Huhtikuun lähipäivät - ryhmänohjausta ja ensiapua

Huhtikuun lähipäivät ovat nyt takana ja on yhteenvedon aika. Lähipäiville sattui sopivasti upean aurinkoiset kevätkelit! Aurinkoterapian lisäksi lähipäiviin mahtui monenlaisia aktiviteetteja, uuden kokeilua ja tietenkin paljon naurua!

Rentoutumista luonnossa

Olimme saaneet tehtäväksi suunnitella ja toteuttaa yksin tai parin kanssa aktiviteetteja eri asiakasryhmille. Ensimmäisenä päivänä pääsimme nauttimaan kahdesta aktiviteetista, jotka oli suunniteltu eläkeikäisille ja mielenterveysasiakkaille. Molempien aktiviteettien teemana oli rentoutuminen. Pääsimme mm. halailemaan puita, nauttimaan rumpurentoutuksesta, testaamaan riippumattoa, kokeilemaan asahia ja tietenkin kahvittelemaan kera ihanien herkkujen, kuten leipäjuuston puolukka-kuusenkerkkähillolla.

Kuva: Kati

Toiminnantäyteinen päivä

Toisena päivänä oli vuorossa oma ryhmäaktiviteettini. Olin valinnut asiakasryhmäksi perheen ja päätin toteuttaa pakopelin koulun alueella. Ohjausvuoroni oli heti aamulla, joten heräsin virkeänä viiden aikoihin pystyttämään peliä. Ensimmäinen ryhmänohjaus jännitti tietenkin paljon, mutta loppujen lopuksi peli sujui sunnitellusti ja se sai hyvät arvostelut. Pelistä tarkemmin myöhemmin tässä postauksessa.

Pakopelin jälkeen oli kaksi muuta ryhmäaktiviteettia. Vieraasta kulttuurista tuleville suunnatussa aktiviteetissa pelasimme hankijalkapalloa ja työporukan virkistyspäivässä pääsimme testaamaan fatbike-pyöriä kauniissa maalaismaisemissa.

Päivään mahtui monia hienoja hetkiä aktiviteettien parissa ja yksi sattui pakopelin aikana, kun näimme kanadanhanhen lentämässä koulun pihan yli. Kanadanhanhi on harvinainen tällä seudulla. Tunnen innostuvani yhä enemmän ja enemmän linnuista, varsinkin niiden touhuja on hauska tarkkailla.

Pakopeli ulkona

Olin kehitellyt pakopeliin tarinan, jossa vaeltamassa oleva perhe joutuu vahingossa keijujen valtakuntaan ja suorittamalla erilaisia äly- ja toimintatehtäviä he pääsevät sieltä takaisin ihmisten maailmaan. Minun roolini tarinassa oli perheen henkilökohtainen opaskeiju.

Ensimmäiseksi pelaajat saivat kartan ja oudon riimuviestin. Heidän tuli kartan avulla selvittää, mitä viestissä lukee. Olin ripustellut koulun pihalle kontaktimuovilla päällystettyjä lappuja, joissa luki riimut ja niiden merkitykset. Kartan avulla suunnistamalla pelaajat etsivät kunkin riimun merkityksen.

Kun riimuviesti oli selvitetty, pelaajat saivat kartanpalan, joka yhdistettiin jo aiemmin saatuun karttaan. Kartanpalat johdattivat heidät seuraavalle rastille. Siellä tuli etsiä johtajapuulle lahjaksi kultainen riimulaatta. Olin piilottanut erilaisiin paikkoihin laattoja, joita pelaajat etsivät taas kartta apunaan.

Seuraava kartanpala vei pelaajat rantaan. Siellä kujeilijakeiju oli asettanut tielle esteen. Pelaajien tuli esittää pantomiinina toisilleen erilaisia luontoon liittyviä asioita, eläimiä tai tekemisiä.

Kun kujeilijakeijun tehtävä oli suoritettu, pelaajat saivat kartanpalan, joka johdatti heidät viimeiselle rastille. Siellä heidän tuli selvittää salainen koodi portaaliin, joka veisi heidät takaisin ihmisten maailmaan. Koodin sai purettua ottamalla selvää mitä numeroita erilaiset symbolit edustavat ja tekemällä sitten symbolilaskutehtävä. Laskutehtävän vastaus oli portaalin koodi. Jokainen suoriutui viimeisestäkin tehtävästä ja kaikki pääsivät onnellisesti takaisin ihmisten maailmaan!

Tässä oli siis pakopeli lyhykäisesti selitettynä ja siitä saa toki ottaa ideoita, jos haluat toteuttaa oman pakopelin ulkona.

Ensiapukurssi

Kolmantena päivänä pysyttelimme visusti sisällä, sillä suoritimme ensiapukurssin. Ensiapukurssia olin odottanut, sillä olen jo kauan halunnut käydä sen. Mitä ensiapukurssilla tehdään? Kurssi koostui teoriasta ja käytännönharjoittelusta. Harjoituksiin kuului monentyyppisiä tehtäviä, tässä muutamia esimerkkejä: teimme painelu-puhalluselvytystä Stayin' Aliven tahtiin, sidoimme toistemme haavoja ja estimme toisiamme tukehtumasta. Opimme myös asettemaan tajuttoman henkilön kylkiasentoon, antamaan oikeaoppisesti ensiapua selkärankavamman saaneelle, auttamaan sokissa olevaa ja toimimaan erilaisissa onnettomuuksissa.

Päivät kuluivat ihan huomaamatta ja odottelen jo innolla toukokuun lähipäiviä!

Maaliskuun opiskeluja

On aika tehdä yhteenveto viime viikkojen opiskeluista. Tämän postauksen pääaihe on otsikon mukaisesti maaliskuun opiskelut, mutta kerron tässä myös hieman helmikuun etäopiskeluista, joista en tee omaa postausta.

Helmikuun omatoimisia opintoja 

Helmikuussa ei lähipäivien jälkeen ollut hirveästi tehtävää, joten aika kului omalta osaltani enimmäkseen omatoimisten opiskelujen parissa. Jännittävin näistä opiskelujutuista oli ehdottomasti lumikammin rakentaminen. Siitä voit lukea lisää tästä postauksesta.

Loppukuusta palasin nuotioiden pariin. Olimme saaneet lähipäiviltä kotitehtäväksi nuotioaiheisen opetusvideon kuvaamisen. Videon kuvauspäiväksi valitsemani päivä sattui olemaan aika tuulinen, mutta ristikkonuotio syttyi kuitenkin lopulta lumivallin ja ei niin oikeaoppisen sytytystavan(eli alta sytyttämisen) avulla. Kun kävin tutustumassa luonto-ohjaajakoulutukseen, niin minulle sanottiin, että savulta haiseminen kuuluu peruskoulupäivään. On tullut huomattua, että se on aika perusjuttu myös etäopiskelussa.

Maaliskuun kestävää kehitystä

Maaliskuun pääaiheena oli kestävä kehitys, eli opiskelu oli pääasiassa teoriapainotteista. Maaliskuussa en mennyt lähipäiville (hei, olihan se kestävän kehityksen periaatteiden mukaista, kun ei kulunut polttoainetta matkaan!), vaan tein tehtävät etänä. Kestävän kehityksen edistäminen 1osp kuuluu opiskelujen pakolliseen osuuteen ja se sattui olemaan ainoa yhteisistä tutkinnon osista, jota en ollut aiemmissa opinnoissa suorittanut.

Tutkinnon osa sisälsi kattavasti kestävän kehityksen eri aihealueita mm. termistöön tutustumista, kierrätystä, kiertotaloutta ja ympäristöongelmia. Yksi kiinnostavimpia juttuja oli oman hiilijalanjäljen laskeminen. Pääset laskemaan hiilijalanjälkesi tästä.

Olen pitänyt edelleen luontopäiväkirjaa ja opetellut tunnistamaan lintuja. Olen huomannut sen, että pikkuhiljaa sitä oppii tunnistamaan lintuja myös niiden äänestä, vaikka alussa ajattelinkin, että se on kamalan vaikeaa. Se on varsin riemullinen tunne, kun tajuaa, että nyt pihalla laulaa viherpeippo tai kun tunnistaa käpytikan sen nakutuksesta. Lintujen tarkkailuun tulee nyt uutta haastetta, sillä muuttolinnut ovat alkaneet palailla Suomeen. Laulujoutsenpariskuntia olen jo bongannut useamman. Joutsenten saapuminen on minulle yksi iso kevään merkki ja tässä onkin ollut tosi keväinen fiilis jo useamman viikon. Kohta pääsee lintujen bongaamisen lisäksi bongaamaan kasveja!

Luontaishoitojen opiskelu verkossa

Helmi-maaliskuun omatoimiset opintoni ovat painottuneet pääasiassa luontaishoitoihin, koska ne ovat osa unelmayritystäni. Haluan suorittaa mahdollisimman monen kurssin verkko-opintoina. Pelkkiä verkkokursseja sai jonkun aikaa hakea, mutta lopulta olen löytänyt haluamani hoidot myös pelkästään verkkokursseina. Nyt olen aloittanut BLISSbowls äänimaljahoitokurssin, Superfiiliksen Intialaisen päähieronna kurssin ja Medikanovan refleksologian tason 1 kurssin. Lisäksi olen kolunnut nettiantikvariaatteja ja tehnyt hyviä löytöjä hoitojen oppikirjojen suhteen. Olkkarin pöydällä on nyt vino pino kaikenlaisia cam-hoitojen kirjoja, jotka haluaisin vain lukea kaikki kerralla! Käytettyjä luontaishoitokirjoja voi etsiä Antikvaari.fi:stä.

Olen erityisen innostunut Superfiiliksen verkkokursseista. Niitä on paljon! Ja haluan oppia paljon. Intialaisen päähieronnan kurssi koostuu kirjallisesta materiaalista, jossa on hoidon teoriaa, kuten historiaa, hoidon vaikutukset ja soveltuvuus. Hoidosta on myös hyvin demonstroidut ohjeet videomuodossa. Yleensä cam-hoitojen verkkokurssit koostuvat juuri tällaisista materiaaleista. Lisäksi opiskelujen ohella tehdään harjoitushoitoja. Harjoitushoidoilla on mahdollisuus rahoittaa joitain kursseja.

Superfiiliksen verkkokursseissa on muuten tällä hetkellä -50% alennus! Ohjeet alennuksen hyödyntämiseen löytyvät Superfiiliksen someista. Verkkokursseja voit tutkia täältä.